Banner

Blog

10. 06. 2021.

Kalemegdan – uvek kada si u prolazu

Iznad kule Nebojša, na samom ušću Save u Dunav nalazi se Beogradska tvrđava, mada je retko ko tako zove. Čak i oni koji žive u Beogradu će vas gledati zbunjeno, a kada nakon opsežnog objašnjavanja konačno shvate o kom delu...

Saznaj više
08. 06. 2021.

Vitamin D: Prednosti boravka na suncu

Poslednjih godina učimo o benefitima vitamina D na sveukupno stanje organizma. Važan je za rad mišića i nervnih tkiva, za pravilan rad štitaste žlezde, a kod dece je značajan za razvoj kostiju i zuba. Vitamin D se javlja u više...

Saznaj više
19. 05. 2021.

Boravak pored vode kao antistres terapija

Opuštanje nam omogućava da pročistimo um i napravimo korak ka rešavanju problema, ako ih imamo. Čak i ako nisu problemi, smanjuje nam napetost i oslobađa nas loših misli. Opuštanje je važan deo svakog dana. Potrebno je da izdvojimo bar 10...

Saznaj više